第1章:【再定義】自分という奇跡を抱きしめる(Day 1-20)
S1 #001 |【再定義】コンプレックスは「自分への応援歌」。200万人のルーツを愛する技術
〜二〇〇万人の祈りが、今のあなたの顔になった〜
音声で聴く方はこちら
はじめに:今この場所で繋がってくださったあなたへ
世界のどこかで、今日を一生懸命に生きているあなたへ。
まずは数ある番組の中から、今この場所で私と繋がってくださったことに、心から感謝します。
あなたのお耳の恋人、宮田えみです。
100の智慧で人生を熱狂させる『魂の羅針盤ラジオ』。
この番組は、私が図鑑制作を通して出会った、32人のプロフェッショナルの方々の情熱から生まれました。
32人皆さまそれぞれの「生きる哲学」というバトンを、私は今、預かっています。
皆さまの人生が教えてくれた100の智慧を、あなたのアイデンティティを再定義する羅針盤としてお届けします。
さあ、今日の智慧を私と一緒に、全身で、五感で思いっきり浴びてみてください。
鏡の中の自分は、200万人の祈りの結晶
100の智慧、記念すべき最初の一歩。エピソード1のテーマは、『200万人の祈りが、今のあなたの顔になった』です。
あなたは今朝、鏡の中に映る自分を見て、どんな言葉をかけましたか?
もしかしたら鏡を見ることをしていない方もいるかもしれませんね。
もしあなたが、鏡を見てコンプレックスを探してしまったり、どこか自信が持てないと感じていたとしたら、今日この瞬間から、その視界を劇的に書き換えていきましょう。
実は、あなたのその顔は、単なる遺伝の組み合わせではありません。
200万人以上とも言われるご先祖様たちが、命のバトンを必死に繋ぎ、大切に守り抜いてきた結果、今ここに届けられた御顔という『最強のギフト』なのです。
コンプレックスは、あなたを助ける「応援歌」
顔相学の視点で見れば、顔のパーツ一つひとつには、あなたがまだ気づいていない才能や役割が刻まれています。
あなたがコンプレックスだと思っている部分は、実はあなたを助けてくれる「応援歌」かもしれません。
自分の顔を否定するのをやめ、そのルーツに感謝し、「今の自分の顔が大好きだ」と言える自己肯定感を持つこと。
これが、人生という航路を熱狂させるための、すべての土台になります。
運命を動かす、口角5mmの「物理スイッチ」
成功や豊かさを引き寄せたいなら、まず表情という「物理的なスイッチ」をオンにしてみてください。
たとえ困難な状況にあっても、意識的に口角を上げるだけで、脳は「今は楽しいんだ」と錯覚し、幸せホルモンを分泌し始めます。
「笑いなさい」と言われても無理な時もありますよね。
だけど、気分はどうであれ、そんな気分にとてもなれなくても、物理的に、口角を5mmだけあげることはできます。
今から、鏡を見る時間を「自分を責める時間」から「200万人の祈りを受け取る時間」に変えてみませんか?
その小さなアイデンティティの再定義が、あなたの運命を大きく動かし始めます。
おわりに:最高のギフトであるあなたへ
今日の智慧が、あなたの心に一筋の光を灯したなら幸いです。
毎日必ず、思い出してください。あなたは200万人の祈りが形になった、最高のギフトだということを。
文明の便利さで体を洗い、文化の深さで心を磨く。
そんな心の余白を大切に、今日という日をあなたらしく彩ってください。
「知っている」を「やってみた」、そして「できている」に変えて、習慣という名の最強の資産を築いていきましょう。
それでは、今日もまた新しい世界へ。
いってらっしゃい。
あなたのお耳の恋人、宮田えみ
福岡おもしろお仕事図鑑01ご出演の皆さまと、ご支援ご協力いただいた皆さまに心から感謝します。
