子どもたちの可能性を、地域とともに育む

【🎲ミッション012】悲劇のヒロイン卒業!「ハッピー脚本ゲーム」

「イエス!イエス!イエーーーース!!🚀」

こんにちは!人生攻略ゲームマスターのえみです!✨

ミッション011で、嫌な出来事を「点」で切り離すコツ、つかめてきましたか?☺️
モヤモヤの連鎖をパチン!と切ることができたら、次はその真っ白なキャンバスに、あなたらしい物語を描く番です!

今日のテーマは、「ハッピー脚本ゲーム」
「どうして私ばかり……」という悲劇のヒロインを卒業して、人生の主導権を取り戻しましょう!💎

📻 音声で聴くミッション012


📖 人生の脚本家は、いつだって「あなた」自身

「朝から雨だし、子どもはぐずるし、もう最悪……」
そんなふうに思ってしまうとき、私たちの脳内では無意識に「悲劇の脚本」が再生されています。

でもね、ちょっと立ち止まってみてください。
その物語、誰が書いていると思いますか?

実は、あなたの人生という舞台の脚本家は、他の誰でもない「あなた自身」なんです!✨

起きた出来事(事実)を変えることはできなくても、それをどう演出するか、どう解釈するかは100%あなたの自由。
今日から「悲劇のヒロイン」を卒業して、最高にハッピーな物語の主人公になりきっちゃいましょう!☺️

🎲 ミッション012:ハッピー脚本ゲームのやり方

起きた出来事を、その場で「ハッピーな演出」に書き換えるゲームです!

① 出来事をキャッチする

「雨が降ってきた」「コップを割った」など、まずは事実だけを見つめます。

② ハッピーな脚本に書き換える

・「雨が降った」→「お気に入りの傘が使えるチャンス!☔️」
・「コップを割った」→「新しい素敵な出会いがある予兆かも!✨」
強引でもOK!面白がったもん勝ちです。

③ 親子で「今日のハッピーシーン」

寝る前に「今日一番のハッピーシーンは何だった?」とお子さんとお話ししてみてください。
脚本をハッピーに書き換える力が、お子さんの未来を明るく照らす一生モノの武器になります🚀

🏠 あなたの「演出」が、家族の未来を創る

ママが「あ、今の脚本書き換えよーっと!」と楽しんでいる姿は、子どもたちにとって最高の教育です。

人生は、どんな脚本を書くかで決まる攻略ゲーム。
悲劇で終わらせるか、ハッピーエンドに向かうか。そのペンを握っているのは、いつだって「今」のあなたですよ🎁

👇 ハッピーな書き換え、教えてね!

今のあなたの出来事を、どうハッピーに演出する?✨

「〇〇しちゃったけど、おかげで〇〇になった!」

些細なことでもOK!コメントしてくれたら、宮田が全力で「ナイス演出!最高!」と拍手を送りに行きます🚀

キャリア教育や「お仕事図鑑」の活動を通じて出会った、
32人のプロフェッショナルの皆さま。

皆さまが大切にしている「自分らしくあるための言葉」を、
10枚のカードに凝縮しました。

「つい自分を後回しにしてしまう」
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イエス!イエス!イエーーーース!!🚀

人生攻略ゲームマスター えみ

宮田えみ|こども未来プロデューサー

「福岡おもしろお仕事図鑑」プロジェクト代表。地域で活躍する仕事人の生き方を子どもたちに届けるキャリア教育活動を展開。書籍制作、寄贈、交流イベントを通して「大人って楽しそう」と思える社会づくりを福岡から全国へ広げている。

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